伤身事莫做，伤心话莫说。
译文 有害于身体健康的事情不要做，不利于心情舒畅的话不要说。
注释 伤身：伤害身体。
赏析 此句提醒人们要保护好自己的身体和心理健康，不要轻易做出有害于自己和他人的行为。
出自→红楼梦·第二十八回
出自→(洪应明)菜根谭·概论
出自→红楼梦·第五回
出自→红楼梦·第九十回
出自→(李毓秀)弟子规·谨
出自→战国策·楚四·或谓楚王
出自→战国策·秦一·卫鞅亡魏入秦